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へるしごはんおいしい雑穀

RENEWAL

内容量：: 150g×3
商品コード：: 28315

糖質38％オフ^※1・ロカボ糖質34ｇ^※2！
低糖質な雑穀ごはん

白米と比較し、１食あたり糖質量38%オフ、カロリー30％オフ^※1。
さらに、レタス約2.1個分の食物繊維量7ｇ^※3と、成人女性の１日あたりの推奨摂取量の1/3以上が摂れるよう仕上げました。
雑穀（七穀）ならではのおいしさにもこだわり、もちもち食感の「もち麦」とプチプチ食感の「丸麦」、赤米、もちきび、黒米、アマランサス、キヌアをバランスよく配合。こんにゃく米などは使わず、白米と雑穀のみで低糖質を実現。
健康を気にされている方からダイエットをしている方まで、幅広い方にお楽しみいただけます。

※1　日本食品標準成分表2015年版（七訂）水稲めし（精白米うるち米）との比較
※2　ロカボ糖質とは、利用可能炭水化物を元に算出したものです。１食（150ｇ）あたり：日本食品標準成分表2015年版（七訂）水稲めし（精白米うるち米）との比較
※3 日本食品標準成分表2015年版（七訂）記載の「土耕栽培」レタス１個(300g)の食物繊維量3.3g/個参照

日本食品標準成分表2015年版（七訂）水稲めし（精白米うるち米）参照

ロカボ糖質とは、利用可能炭水化物を元に算出したものです。

【賞味期限：製造日から9か月】

■おいしいお召し上がり方
＜電子レンジの場合＞
500W・600Wで約2分。フタを点線まであけて温めてください。
＜お湯で温める場合＞
フタをはがさずに天面を上にして、商品を重ねず、沸騰させたお湯に入れて温めてください。鍋にフタはしないでください。

■栄養成分表示 1食（150g）当たり

熱量	たんぱく質	脂質	炭水化物		食塩相当量
			糖質	食物繊維
174kcal	3.8g	0.8g	34.2g	7.2g	0g

〔品名〕レトルト包装米飯（雑穀ごはん）〔原材料名〕米（国産）、もち大麦、大麦、還元難消化性デキストリン、小豆煮汁、赤米（国産）、もちきび、黒米（国産）、アマランサス、キヌア〔内容量〕450g（150g×3食）〔保存方法〕直射日光、高温多湿をさけ、常温で保存してください。
【使用上の注意】●電子レンジおよび熱湯以外の方法では加熱しないでください。●調理後は熱くなっておりますので、電子レンジおよび熱湯から取り出す際や、フタをはがす際はやけどにご注意ください。●フタ、トレーに傷がつきますとカビが生えますのでご注意ください。●個包装開封後はお早めにお召し上がりください。●製造後中身がしばらくやわらかい場合がございますが品質には問題ありません。●経時的に色調が変化することがありますが、品質には問題ありません。●気温の変化により水滴がつくことがあります。●外袋に開いている穴は、破裂を防ぐための空気穴です。

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