サラヤ公式通販

お問い合わせ

メニュー

サラヤ公式通販はこちら

お問い合わせはこちら

HOME > 製品情報 > へるしごはん

製品カテゴリ

へるしごはん

ごはんが好き!でもスリムでいたいあなたへ。そんな食生活のお悩みを「へるしごはん」が解決します!
「へるしごはん」は、ごはんが好きだけどスリムでいたいという方にもおすすめの、カロリー35%・糖質36%オフ!食物繊維8倍で低GIを実現させたヘルシーなごはんです。いつものごはんを「へるしごはん」にかえて、毎日の健康生活にお役立てください。

オリジナルブレンド比率によって、カロリー35%・糖質36%オフ!なのに食物繊維8倍を実現した低GIごはん。(※1)

原料である国産の"高アミロース米"(※2)、"大麦"、"うるち米"はすべて国内で栽培から加工したものを使用。

こんにゃく等で代替するのでなく、米と大麦を使用することで食べ応えがあり、ごはんならではの満腹感を得ることができます。

※1 個食タイプは食物繊維を強化していますが、生米タイプは素材が持っている食物繊維量のみになります。 ※2 配合うるち米中50%

へるしごはん 個食タイプ

通販で購入する 特設ページ

内容量:
150g
価格:
オープン価格
商品コード:
27612

手軽に食べられる個食タイプ

国産の"高アミロース米・大麦・うるち米"のオリジナルブレンド比率によって、カロリー35%・糖質36%オフ!でありながら食物繊維8倍!を実現した低GIでヘルシーなごはん。夜遅くごはんを食べるご主人や、スリムでいたいあなたのために、一人分からでも手軽にレンジで温めて食べることができます。
また、1食パック食べきりサイズなので、ごはんの食べすぎ防止にもなり、面倒なカロリー計算も要りません。

■お召し上がり方
<電子レンジの場合>
500W・600Wで2分フタを点線まで空けて温めてください。
<お湯で温める場合>
フタをはがさずに天面を上にして、商品を重ねず、沸騰させたお湯に入れて温めてください。鍋にフタはしないでください。

■栄養成分表示 1食(150g)当たり
熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
糖質 食物繊維
163kcal 2.9g 0g 35.0g 4.2g 0mg

〔品名〕包装米飯(雑穀米) 〔原材料名〕米(国産)、大麦、還元難消化性デキストリン、酸味料 〔内容量〕150g 〔賞味期限〕トレー側面に記載 〔保存方法〕直射日光をさけて、常温で保存してください。

【使用上の注意】●酸味料由来の臭いを感じることがありますが、品質に問題ありません。●原料に大麦を使用しているため、黒条線等が残ったり、色調が異なることがありますが、品質に問題ありません。●フタ、トレーに傷がつきますとカビが生えますので、ご注意ください。●気温の変化により水滴がつくことがあります。

へるしごはん 生米タイプ

通販で購入する 特設ページ

内容量:
3kg
価格:
オープン価格
商品コード:
27539

お財布にやさしい生米タイプ

国産の"高アミロース米・大麦・うるち米"のオリジナルブレンド比率によって、カロリー35%・糖質36%オフ!でありながら食物繊維4.8倍!を実現した低GIでヘルシーなごはん。お茶碗(150g)60杯分。普通の白米に比べ、炊きあがり量1.5倍!開封後は、お早めにお召し上がりください。

米1合当たりの目安=水300ccで炊きあがりお茶碗3杯分(450g)

■美味しい炊き方

1. 研がずに軽く洗い、水を切ります。
研がないでください。あらかじめ研いであるので、かるく洗うだけでOKです。

2. 水を量り、約1時間つけておきます。
お好みに応じて、水の量を加減してください。
長くつけないでください。長くつけると炊きあがりが水っぽくなります。

3. 通常のごはんと同様に炊飯します。

■栄養成分表示
  熱量 たんぱく質 脂質 糖質 食物繊維 ナトリウム
製品(炊飯前の生米)
(100g当たり)
350kcal 6.6g 1.5g 72.1g 4.6g 1.5mg
炊き上がり※
(150g当たり)
163kcal 3.2g 0.7g 35g 2.2g 0.7mg

※ 米150gに水300ccを加えて炊いた場合

〔品名〕雑穀米〔原材料名〕米(国産)、大麦〔内容量〕500g〔賞味期限〕枠外下部に記載〔保存方法〕直射日光をさけ、湿気のない涼しいところに保存してください。

【使用上の注意】●開封後は、お早めにお召し上がりください。●製品中の白い粒は大麦です。●麦に黒い部分が残っていることや、炊いたごはんを長時間保温しておきますと茶色く変色することがありますが、麦の特性上のもので品質に問題はありません。●虫害をさけるため、湿気のない涼しいところに保管してください。